• Телефон: +38(073) 955-35-02

  • Телефон: +38(093) 864-35-72

  • Почта: kamerton.kiev@gmail.com

ТРЕНИНГ«жизнь без обиды и злости»
ЗАПИСАТЬСЯ
Ближайшая дата проведения не определена

ПЕРЕД НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ ВСЕ РАВНЫ!

От негативных эмоций невозможно защититься деньгами, статусом, знаниями, все это теряет смысл, когда ты обижен или разозлен.

Ваша обида на мужчин/женщин
это путь в одиночество!
Ваша обида на родителей
это причина постоянного противостояния между вами!
Ваша обида на своих детей
это основная преграда перекрывающая кран любви и лишающая жизнь смысла!
Ваша обида на Жизнь
это дорога к безысходности и отчаянию.

Обида — это боль от того, что люди не соответствуют вашим ожиданиям. Состояние обиженного ребенка и взрослого человека очень похоже — через всю жизнь человек проносит это болезненное восприятие несоответствия реальности своим ожиданиям.

Обида и злость — это черная дыра, которая поглощает жизненные силы, здоровье, разрушает отношения.

Обиду и Злость – нельзя подавлять в себе! А что же делать?

Как научиться жить без обиды и злости? Возможно ли это?

Да! И как это сделать, вы узнаете на тренинге «Жизнь без обиды и злости»!

Наш тренинг изменит ваше представление и понимание негативных эмоций. Вы осознаете их причины и, главное, получите простые методы работы с ними.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ТРЕНИНГ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Среди важных тем,
которые мы разберем на тренинге:
Что такое «Обида», «Злость», «Раздражение» и зачем вам избавляться от них?
Большинство людей считают, что негативные эмоции — это самый действенный способ, чтобы отстоять свои личные границы, и если перестать обижаться и злиться, то окружающие просто «сядут тебе на шею». Это мнение ошибочно. Как более эффективно реагировать на нарушение личных границ мы разберем на тренинге.
Как избавиться от прошлых обид и не обижаться в будущем?
Прошлые обиды часто имеют определяющее влияние на поведение человека в настоящем. Опыт полученной боли заставляет реагировать на упреждение или возводит стену между тобой и окружающими — это лишает тебя счастья.
Что делать, если обижаются/злятся на вас?
Как правильно реагировать на негативные эмоции других людей, особенно самых близких? Что скрывается за этими эмоциями и про что важно помнить всегда? Какие слова и поведение могут 100% уладить конфликт?
ПРАКТИКА — работа с негативными эмоциями на уровне тела и проработка на уровне установок. 10 способов работы с негативом
В момент обиды/злости/раздражения, в теле запускаются определенные химические реакции. Как совладать с их последствиями? Как изменить свои убеждения, которые запускают негативные эмоции и мешают быть счастливым?
Практические упражнения на повышение устойчивости к негативным эмоциям
На тренинге будут упражнения, направленные на повышение устойчивости к негативным эмоциям. Вы получите простые техники, помогающие справляться с обидой или злостью.
Проработка реальных ситуаций и диалогов
Вы сможете разобрать конкретный пример из своей жизни и получить рекомендации, как реагировать без негатива или как реагировать на негатив.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ТРЕНИНГ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ:

  • Вам не нравится состояние обиды, злости, раздражительности и вы бы хотели испытывать его как можно реже;
  • Вы понимаете, что негативные эмоции разрушают отношения, вытесняя из них душевную теплоту и близость, постепенно делая любимых людей чужими;
  • Вы осознаете, что обида и злость забирает колоссальное количество жизненных сил, это та самая энергия, которой регулярно не хватает для новых достижений;
  • Вы прекрасно понимаете что обижаться — плохо, но пока ничего с собой поделать не можете;
  • Ваши отношения с близкими (родителями, любимыми, друзьями, коллегами) оставляют желать лучшего;
Тренинг ведёт:
Павел
Коробчанский

Основатель и директор тренинговой компании «Камертон».

Дипломированный психолог.

11 лет тренерского опыта.

Автор и ведущий тренинговых программ.

Бизнес-тренер, среди клиентов компании: «Киевстар», СГ «Тас», "Vodafone Украина", телеканал СТБ, «Бизнес-школа МИМ-Киев», Леруа Мерлен, «Colgate - Palmolive Ukraine», «Сигма», холдинг «Аgricom Group», «Промдекс-Украина», компания «Октава Капитал», группа компаний «КЕЙНАС» и многие другие.

За 11 лет работы в области психологии — более шестисот проведенных тренингов различной тематики, более 15000 благодарных клиентов.

фотографии тренинга
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ТРЕНИНГ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ